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      雜糧營養米糊的制作方法 幾個小技巧讓您快速掌握

      來源于:維度女性網2018-04-11 16:33編輯:dingxiaoxuan

      營養米糊是目前很多人會選擇的早餐類型,和豆漿相比更濃稠,和米粥相比種類更多。營養米糊,顧名思義,含有豐富的營養物質,味道好,那么營養米糊在家中要怎么做呢?下面小編就來簡單的介紹幾種簡單的營養米糊,希望可以對您有所幫助哦!

      一.雜糧營養米糊 1.準備材料 瓜子仁、黑芝麻、榛子、花生、黃豆、糯米、糙米 2.這里我們用豆漿機制作米糊,家用的豆漿機都有用來盛黃豆的桶。我們選擇大桶來盛裝糙米和糯米,建議比例為2:1。小桶用來裝剩下的雜糧堅果,根據個人口味酌情添加,但是也不要太多。 3.然后就可以使用豆漿機啦!選擇制作米糊的按鈕,根據說明書上設定時間,然后就可以等待享用啦!

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